Chá/Infusão de Tomilho

É conhecido por ser excelente desinfectante e ideal para resolver problemas ao nível da tosse, dores de garganta, resfriados e mesmo para aliviar uma bronquite, é um excelente remédio para constipações, catarro, congestão dos seios nasais, garganta inflamada e amigdalite. Pode usá-la primeiro como gargarejo e depois engoli-la. Alivia todos os tipos de tosse e problemas respiratórios e pode ser muito útil na asma e na tosse convulsa.

Para fazer o chá, coloque num recipiente 1 litro de água a ferver e de seguida adicione 1 colher de sopa de tomilho, em infusão durante 15 minutos. Coar e beber, 2 a 3 chávenas de chá por dia, quente ou frio.

Erva aromática: O tomilho seco ou fresco pode também ser utilizado para temperar variados pratos, como carne, peixe, saladas, queijos, azeitonas, etc.

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Não deve substituir cuidados médicos, diagnósticos ou prescrições.